乙肝患者怎么饮食护肝？乙肝病人在过节期间需要注意节制。节日期间乙肝病人要像平常一样保持有规律的饮食和休息。总的来说乙肝病人要忌酒，饮酒会直接对乙肝病人的肝细胞造成损伤，甚至会是肝细胞病变或者是坏死，导致病情的恶化。肝病病人不宜进食太多的油腻食品，不吃生冷生冷卤菜，以免造成肠道感染，加重对肝脏的损害从而导致病情加重。八月中秋将至，一定要注意乙肝的相应保护措施。亲朋好友欢聚一堂，乐在其中，而此间乙肝病人饮食娱乐不得当，或者是情绪波动较大，常常会导致乙肝的复发或者是加重病情。因此，乙肝病人在饮食和休息游玩等方面要多加注意保护肝脏，以确保节日过的愉快也不会损害健康。

　　乙肝患者饮食应做到以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果；如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄等；此外，还应多吃含有优质蛋白质的食物，因为蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。乙肝患者补充微量元素也是非常重要的。

　　在中秋节来临之际，吃月饼是一种习惯，那么就有很乙肝患者疑问自己能否吃月饼呢？吃干、粗的月饼时，肠胃负担过重，就有血管破裂大出血的危险。月饼属于“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪；乙肝患者是不宜吃的，否则会加重病情进一步的恶化；值得注意的是：健康的人也不易多吃月饼，尤其是婴幼儿和老年人更不能多吃，因为婴幼儿和老人的消化系统不够健全，消化吸收能力较差，会对身体造成一定的影响。