黑樱桃烧鸭脯的做法 奇异果猪排的做法
http://www.jzcool.com  14-09-12   网络 [字体: ]
  黑樱桃烧鸭脯的做法

  原料:
  去骨鸭胸肉半只、黑樱桃15粒、白脱油2汤匙、味精、盐少许、黑樱桃沙司少许.

  做法:
  1.鸭胸肉加味精、盐至锅中用白脱油煎熟热;
  2.黑樱桃加少许樱桃水在果汁机内打成汁,倒于锅中煮热备用;
  3.把煎好鸭胸肉切下数片拼排于盘内,淋上黑樱桃沙司即可.

  奇异果猪排的做法

  原料:
  里肌肉8盎斯、奇异果2个、白脱油 1/4块、鲜牛奶1/4罐

  做法:
  1.里肌肉对切成二份;
  2.奇异果切块置于果汁机内,加入鲜奶打成汁,然后置入锅内煮热备用;
  3.将里肌肉置于锅中,加白脱油煎至熟热后,拼排于盘内;
  4.把煮好的奇异果沙司,淋里肌肉上,周围装饰花样即成


 
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