失眠健忘食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
http://www.jzcool.com  14-08-26   网络 [字体: ]
  一、冬草蒸猪脑作法及功效:健忘食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 耳鸣食谱
  教您冬草蒸猪脑怎么做,如何做冬草蒸猪脑
  主料:猪脑50克   辅料:冬虫夏草10克   调料:盐1克,黄酒10克
  1. 洗净冬虫夏草,滤干,备用;
  2. 挑去血筋猪脑,洗净,最好保持全脑不破碎,备用;
  3. 将冬虫草、全副猪脑放入磁盆内;
  4. 加黄酒10克、冷水20克、细盐少许,撒在猪脑上面;
  5. 磁盆不加盖,让水蒸气进入,用锅隔水蒸2小时,离火。
  小帖士-健康提示:1. 补脑益肾,除风眩,畅肺气;2. 适用于因用脑过度而致的大脑空谷感及耳鸣等症。
  二、桂圆猪髓鱼头汤作法及功效:失眠食谱 益智补脑食谱
  教您桂圆猪髓鱼头汤怎么做,如何做桂圆猪髓鱼头汤
  主料:鲢鱼头500克   辅料:桂圆120克,猪脊骨100克,紫苏叶2克,香菜10克  调料:大葱15克,姜10克,辣椒(红,尖,干)2克,米醋15克,盐4克,味精2克
  1. 将猪脊髓、鱼头洗净,同置锅中,加清水适量煮沸;
  2. 下桂圆及葱、姜、椒、蒜、料酒、米醋等,文火炖至烂熟;
  3. 加食盐、味精调味;
  4. 下紫苏叶、香菜,再煮一二沸即成。
  小帖士-健康提示:养血健脑,宁心安神。   小帖士-食物相克:紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。


 
最 新 新 闻

味典小厨 - 以放心吃、放心玩的“
  12月28日,终于迎来了味典小厨的全新开业。90后清新自然派的极简主义风格,在这个...详细内容

楚会新楼 - 地方本帮菜和荆楚风味
楚歌、楚舞、楚美食,传承了一道道楚风、楚韵、楚文化。12月28日,在沙市区太岳路中...详细内容

韩香三千里 正宗的韩式料理
  韩国烤肉吃法特别,一直深受年轻一族消费者的喜爱。吃肉的时候要包着生菜叶吃。在...详细内容

荆州粉蒸肉 粉蒸肉的家常做法
  操作提示:不吃辣的可以炒米粉的时候不加辣椒和花椒。粉蒸肉也是要蒸到肉酥烂入口...详细内容

失眠健忘食谱 补虚养身荆州9大特色菜
荆楚美食之沙市人过早荆州餐饮之荆州人无鱼
沙市饮食 沙市小吃变成湖北美食 荆楚鱼席誉天
湖北美食 荆州特色小吃粽子怎么吃才健康 老人
冬至为何吃饺子 冬至到立秋饮食习俗:帖秋膘
热 点 新 闻